Бид таны өдөр тутмын амьдралыг хөнгөвчлөх 12 аргыг санал болгож байна.
Агаарыг цэвэршүүлнэ. Өрөөнийхөө агаарыг цэвэршүүлэхийн тулд чийгшүүлэгчдээ энэ б а л ь з а м а а с бага зэрэг нэмээрэй.
Өсгийг зөөлрүүлнэ. Бүтээгдэхүүнийг өсгий дээрээ нимгэн давхаргаар түрхэж, оймс өмсөж, ш ө н и й н турш байлгана. Дараа нь хөлөө угааж, ү х с э н арьсны э с и й г уушгин чулуугаар арилгана. Өдөр бүр давтана.
Толгойн өвчинг эмчилнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг толгойн өвчинг э м ч лэ х , дух, магнайд түрхэхэд хэрэглэнэ.
Амьтантай холбоотой о с л о о с урьдчилан сэргийлнэ. Гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа “а ж и л л а г а а” хийдэг газруудад бага зэрэг гавар түрхэж, хурц ү н э р нь ирээдүйд тохиолдох о с л о о с урьдчилан сэргийлэх болно.
Хорхой шавьжийг үргээдэг. Арилжааны шавьж үргээгч б о д и с у у д нь ихэвчлэн х и м и й н б о д и с о о р дүүрэн байдаг тул оронд нь гаварыг ашигласнаар ялаа, шумуул болон бусад х о р т шавжийг хол байлгах болно.
Хумсны мөөгөнцрийг эмчилнэ. Б а л ь з а м ы г мөөгөнцөрт ө р т с ө н хумсан дээр өдөр бүр, орой бүр у н т ах ы н өмнө түрхээрэй.
Гэдэсний ө ө х и й г багасгана. Гавар ш а х м а л ы г б у т ал ж, а р х и , хүнсний содтой холино. Хольцыг хутгаж, г э д с э н дээр хэрэглэнэ. Гялгар б о о л т о о р б о о ж , ш ө н и й н т у р ш ү й л ч и л н э.
Ү р э в с э л, халдвараас сэргийлнэ. З ү с с э н, ш а р х нь амархан х а л дв а р л а д а г тул бага зэрэг т о с түрхэж цэвэрлэж, эдгэрэлтийг түргэсгэнэ.
Тавилгыг таны муурнаас хамгаална. Муур нь тав тухтай тавилгад дуртай бөгөөд энэ х а й р нь заримдаа буйдангийн үнэтэй байдаг. Энэ тохиолдолд б а л ь з а м ы г муурныхаа м а а ж и х д у р т а й газрын ойролцоо үлдээвэл та асуудлаас ү ү р д а н г и ж р а х болно.
Нуруу болон булчингийн өвдөлтийг намдаана. Гавар нь булчин болон нурууны өвдөлтийг үр дүнтэй арилгадаг. Таны хийх ёстой зүйл бол нөлөөлөлд ө р т с ө н хэсэгт гавар түрхэхэд л хангалттай бөгөөд энэ нь богино хугацаанд нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.
С у нг а х тэмдгийг арилгана. Хоёр долоо хоногийн дотор харагдахуйц үр дүнд хүрэхийн тулд су н га х тэмдгүүдэд энэ т о с ы г түрхээрэй.
Х ө х ө р с ө н ш а р х ы г эмчилнэ. Х ө х ө р с ө н хэсэгт гавар түрхэж, богино хугацаанд арилдаг.