Month: January 2022

Бүхий л амьдралынхаа туршид хүний гэдэс 100 тонн хүнс, 400,000 литр шингэн боловсруулдаг. Зарим эрдэмтдийн үзэж байгаар гэдэсний замд 15 кг хүртэл хэмжээний ялгадас, хорт […]

Үр дүнтэй турахад эрүүл элэгтэй байх шаардлагатай. Бид заримдаа буруу хооллодог. Гэвч хожим энэ нь бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг: дархлаа буурах, сэтгэл гутрах, ядрах, […]

Хүний биеийн бүх зүйлс хоорондоо холбоотой. Хэрэв нэг л эрхтэн өвдчихвөл бүгд дагаад өвдчихдөг. Хүний дотоод эрхтэн дотроос бөөр их чухал үүрэгтэй. Бөөр хүний биеэс […]

Шүдний чулууг цаг тухайд нь цэвэрлэж байхгүй бол шүдний үрэвсэл – периодонтит тусаж болзошгүй. Танд л гэж анхааруулж хэлэхэд тэр болтол нь явах хэрэггүй шүү. […]

Наснаасаа эрт нас барах явдал өнөө үед ихэсжээ. Ялангуяа зүрхний шигдээс өвчнөөр. Хэт ачаалалтай ажиллах, эрүүл бус хоолны дэглэм баримтлах, дутуу нойртой явах … Эрүүл […]

Өвчин гэдэг бол бие организмд анхаарал тавих цаг болсны шинж юм. Зарим үед таны өвдөж байгаа газраас арай өөр эд эрхтэн өвдсөн гэж илтгэдэг гэдгийг […]

ЛПНП холестерины хэмжээ ихсэх нь өнөөгийн бидэнд эрүүл мэндийн хувьд тулгараад байгаа томоохон асуудлын нэг. Холестерины хэмжээ нь зүрх судасны өвчлөлд хүргэх гол шалтгаан бөгөөд […]

Хүн бүрийн бие организм дахь бодисын солилцооны хурд харилцан адилгүй. Хангалттай унтаж, дасгал сургуулилт хийж, ус ихээр ууж, зөв хооллож байх зэрэг нь бодисын солилцоог […]

Элэг нь бидний бие дэх хорт бодисыг цэвэрлэж, цус цэвэршүүлж, хорыг гадагшлуулж, “хог хаягдлыг” устгадаг. Бид эргээд хариуд нь элгээ хамгаалж үйл ажиллагааг нь дэмжихэд […]

Хараа муудах асуудал нь орчин үед хүн бүрт тулгараад байгаа асуудлуудын нэг юм. Бидний нүд их хэмжээний ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг! Хэрэв та дэлгэцийн өмнө […]