Month: January 2022

Өрнийн анагаах ухааны сургаалиар – нүүр бол эрүүл мэндийн толь юм. Үүнийг үнэн гэдгийг бид мэднэ: бие эрхтэн эрүүл бус байхад нүүрэн дээр шууд илэрдэг. […]

Хөдөлгөөний дутагдал, буруу хооллолт, нас өтлөх, хүнд хүчир ажил эрхлэх зэрэг шалтгааны улмаас үе мөч өвддөг. Харин залуу насандаа үе мөчний өвчин хэлж байгаа бол […]

Өдрийн турш хөл маш их ачаалал авдаг. Орой ажлаа тараад гэртээ ирэхэд хөл нь хөөж ядарч байгааг мэдэрнэ, ялангуяа өндөр өсгийтэй туфли өмсдөг бүсгүйчүүд илүү […]

Эмийн сангуудад зарагддаг шимэгч хорхойноос салгах бэлдмэлүүд нь хор уршиг ихтэй бөгөөд зарим нэг нь шимэгч хорхойг улам идэвхжүүлдэг байна. Байгаль эхээс бэлэглэсэн бэлэн бүтээгдэхүүн […]

Хэрвээ үе үе нуруу, хүзүү, үе мөч тань өвдөж, даралт тань ихсэж, нойр муутай хонодог бол дараах цогц дасгал танд яг тохирно. Уг цогц дасгал […]

Ээж бүрийн мэдэж байвал зохих, ханиалга намдаах гайхалтай жорууд 1) Байцааны навчийг халуун усанд дүрж гаргаад дээр нь давс болон зөгийн балны холимгийг (1:1 харьцаатай) түрхэнэ. […]

Хүн болгонд үе үе ямар нэгэн өвчин мэдрэгддэг – толгой, хөл, нуруу, гэдэс… Орчин үеийн хүмүүс бид өвчнөө өвчин намдаах эмээр дарж өдөр тутмынхаа амьдралд […]

Ердөө гэдэс дотроо цэвэрлээд л овоо хэдэн кг хасна гэвэл та итгэх үү? Үнэн шүү. Хүний гэдсэнд олон кг өнгөр, хорт ялгадас хуримтлагдсан байдаг. Энэ […]

Хүн бүрийн л толгой үе үе өвддөг. Толгойн өвчний гол буруутан нь бид өөрсдөө. Сайхан үдэшлэг маргааш өдрийг баллаж орхидог нь үнэн. Харин юунаас болоод […]

Хүнсний сода (бикорбонат натри) айл болгоны гал тогоонд байдаг. Энэхүү хямд үнэтэй, аль ч хүнсний дэлгүүрээс авч болох хэрэгслийн ашиг тус дэндүү их ажээ. Тухайлбал, […]