Сөд өвс ашиглан элэгний үрэвсэл болон бөөрний өвчнийг анагаах ардын уламжлалт аргууд
Элэгний архаг үрэвсэл, цусан суулга, идээ бээр, шар ус, уушгины өнгөр цусыг хатаах, бөөр савны өвчин, биеийн ном ирэх, ходоод гэдэс умайгаас цус гарах, цөсний […]
Month: November 2021
Цус өтгөрч бүлэн үүссэн үед богино хугацаанд цус шингэлэх үйлчилгээтэй эдгээр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй
Та бидний мэдэж байгаагаар цусны гол үүрэг бол зөөвөрлөлт байдаг. Цуc нь тэжээлийн бодисыг эсэд зөөвөрлөдөг. Цуc өтгөрснөөр цусны урсгал удааширч дотор эрxтнүүд хүчилтөрөгчийн дутагдалд […]
Таны биеийн хамгийн дотны туслагч бол сармис юм! Дархлаа, амин дэмээр тэтгэж тамир тэнхээг дэмжих супер ногоо
Дархлал суларч, бие тэнхээ тань нэмэгдэл тэжээл, амин дэм шаардах болсон бол та дараах бүтээгдэхүүнүүдийг хүнсэндээ түлхүү хэрэглээд үзээрэй. Үр дүнг нь мэдрэх болно. Сармис: […]
Ядаргаа тайлж, гайхалтай эрч хүчийг өгөх 8 хүнсний бүтээгдэхүүн
Ганцхан сонголт хийснээр таны амьдрал илүү сайнхан болж өөрчлөгдөж чадна. Таны идэх зүйлээс их зүйл шалтгаалдаг болохыг та мэдэх болно! Хэрэв та өдөр бүр өөр […]
Шөнийн турш бат бөх унтахад тань туслах 4 арга
Нойр бол биологийн үндсэн хэрэгцээнүүдийн нэг мөн. Хоногт хэдэн цагийн нойрны хэрэгцээтэй байх нь хувь хүний нас, авир араншин, дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны хэв шинж […]
Бугуйндаа үсний зүүлт зүүхгүй байх 5 шалтгаан
Орчин үед нэг ч залуу хатагтай ус, хувийн ариун цэврийн хэрэглэл, мэдээж үсний боолтгүй гардаггүй. Ихэнхдээ охидууд бугуйндаа хэрэгтэй цагтаа ашиглах үсний боолтоо алга болгохгүйн […]
Сэтгэлийн хямрал нь бидний биед 8 янзаар нөлөөлдөг
Сэтгэлийн хямрал бол дэлхийн 264 сая хүнд тохиолддог сэтгэцийн эмгэг юм. Энэ өвчин нь зөвхөн сэтгэлзүйг төдийгүй бие махбодийг өөрчилдөг. Энэ нь бие махбодийн эрүүл […]
Эдгээр 7 жимсний үрийг идвэл таны эрүүл мэндийг сайжруулна
Жимс бол хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой хүнсний нэг юм. Тэд амттай, чихэрлэг байхаас гадна бидний эрүүл мэндэд нэн шаардлагатай маш олон төрлийн шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. […]
Залуу сайхан байхын үндэс Төвдийн залуужуулах дасгалыг өдөр бүр хийж байгаарай!
Залуу сайхан байхын үндэс Төвдийн залуужуулах дасгалыг өдөр бүр хийж байгаарай!. Биеийн уян хатан байдлыг сайжруулах дасгал бол миний хийх дуртай дасгалуудын нэг. Биеийг уян […]
Шөрмөс татах, булчин чилж өвдөхөд хүргэж буй 4 шалтгаан: эдгээр зовиураас хэрхэн салах вэ?
Энэ тав тухгүй мэдрэмж олон хүнд шөнийн цагаар мэдрэгддэг, гэхдээ харамсалтай нь, шөрмөс татах болон булчин чилж өвдөх шинж тэмдэг 10 минутаас илүүгүй хугацаанд үргэлжилдэг. […]