Цээжний хэсгийн үрчлээс нь задгай хүзүүтэй хувцас өмссөн эмэгтэйг өөртөө итгэлгүй болгодог. Заримдаа эдгээр үзэмжгүй үрчлээсүүд нь унтах үед буруу байрлалаас болж түр зуурынх байж болох ч ихэнх тохиолдолд байнгын шинжтэй байдаг. Ийм үрчлээсийг арилгахад туслах олон гоо сайхны процедур байдаг ч маш үр дүнтэй, хямд байдаг байгалийн гаралтай эмчилгээ байдаг.
Үрчлээ үүсэх нь хөгшрөлтийн үйл явцын хэвийн хэсэг бөгөөд бидний бие нийлэгжүүлж чадахаасаа илүү коллаген алддаг. Гэсэн хэдий ч хөгшрөлттэй ямар ч холбоогүй бол хүзүүний хэсэгт үрчлээс үүсэх магадлалтай. Жишээлбэл, та ихэвчлэн хажуу тийшээ харж унтдаг. Өөрт тохирохгүй, ялангуяа хэт бариу х ө х н и й д а р у у л г а өмсөх нь энэ асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Бид танд энэ асуудлыг хурдан шийдвэрлэх хамгийн үр дүнтэй гэрийн эмчилгээг санал болгож байна.
Хангалттай шингэн ууна:
Нүүр, хүзүү, деколлет болон биеийн бусад хэсгийн үрчлээг багасгахын тулд бидний хийх ёстой хамгийн чухал алхам бол биеийнхээ чийгшлийг хадгалах явдал юм. Чихэрлэг ундааны хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах нь зүйтэй, учир нь тэдгээр нь арьсны хөгшрөлтийг хурдасгах ү р э в с э л үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хүнсний ногоо, жимсний шүүсийг илүүд үздэг бөгөөд хамгийн үр дүнтэй нь ногоон байдаг.
Арьсаа чийгшүүлнэ:
Үрчлээг хурдан арилгахын тулд цээжний арьсандаа сайн чийгшүүлэгч түрхэх нь гарцаагүй. Арьс арчилгааны мэргэжилтнүүд зуун настын гель, Е витаминтай кокосын тосыг хольж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Олон тонн үнэртэн болон бусад нэмэлт бодис агуулсан биеийн тосноос татгалзахыг зөвлөж байна.
Т о с о о р массаж хийнэ:
Олон жилийн турш эмэгтэйчүүд арьсны үрчлээсийг арилгахын тулд кокосын т о с ы г хэрэглэж ирсэн. Кокосын т о с о о р арьсандаа тогтмол зөөлөн массаж хийгээрэй. Цээжин дээрх үрчлээстэй тэмцэхэд бүлээн кокосын т о с хамгийн тохиромжтой гэж тэд хэлдэг! Кокосын т о с байхгүй тохиолдолд чидун эсвэл бүйлсний т о с хэрэглэж болно.
С витаминаар баялаг хоол хүнс идээрэй:
Витамин С нь дархлааг бэхжүүлэхээс гадна үрчлээг арилгах, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Учир нь энэ нь арьсыг чангалж, зөөлрүүлдэг коллагены нийлэгжилтэнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Цитрус, киви, хонхон чинжүү, жимс, навчит ногоо зэрэг витамин С-ээр баялаг хоол хүнсийг хоол хүнсэндээ тогтмол оруулаарай.
Өргөст хэмхний шүүс:
Өргөст хэмхийг нунтаглаж, төмсний цардуул нэмээд хольцыг цэвэр арьсанд түрхэнэ. Витамин С нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлнэ. Үүний нэгэн адил та энэ шим тэжээлээр баялаг улаан лоолийн шүүсийг бас хэрэглэж болно. Энэ процедурыг унтахын өмнө хийх нь дээр.
Нуруун дээрээ унт:
Эцэст нь хэлэхэд, хажуу тийшээ биш, нуруугаараа унтаж сургах нь зүйтэй. Хэд хэдэн цагийг хажуу тийшээ хэвтэхэд хүндийн хүч нь цээжний үрчлээ үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.