Month: July 2022

Энэ цайны гол зорилго нь хоолны дуршлыг унтраах явдал юм. Би үүнийг үдээс хойш уухаар ​​шийдсэн. Тэгээд өчигдөр орой 2 аяга уусны дараа гэдэс тайвшраад […]

Хэрэв та ургахад хялбар, арчилгаа багатай ургамал хайж байгаа бол зуун настын ханд худалдаж аваарай. Навчнаас нь ялгарах цагаан гель шиг шүүс нь олон төрлийн […]

Би 52 настай бөгөөд энэ эмчилгээний тусламжтайгаар би нэг сарын дотор 4 кг-ийг ямар нэгэн хүчин чармайлтгүйгээр салсан! Энэхүү жор нь зөвхөн хоёр бүрэлдэхүүн хэсгээс […]

Гормонууд бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг! Эдгээр нь бидний цусны урсгалд хурдан шилжиж, биеийн  э р х т э н, эд эсийг үүргээ гүйцэтгэхэд […]

Целлюлитийг бүрэн зайлуул! Хэрэв та целлюлитээс салахыг хүсвэл элсэн чихэр давстай скраб хий. Хэрхэн хийх вэ: 250 гр элсэн чихэр 250 гр давс (далайн давс […]

Өглөө эрт биеийн  т е м п е р а т у р  хэвийн бус байвал бамбай булчирхайн  ү р э в с э л […]

Т о к о ф е р о л  гэгддэг Е в и т а м и н  нь залуу нас, гоо сайхны хамгийн сайн […]

Сайхан арчилсан, үзэсгэлэнтэй гар бол эмэгтэйчүүдийн нэрийн хуудас юм! Тэжээлийн маск: Энэхүү маск нь гарны арьсанд сайн тэжээл өгдөг. Цайны халбага зөгийн балыг өндөгний шартай хольж, […]

Энэ жорны талаар мэдсэнийхээ дараа би тэр даруй туршиж үзэхээр шийдсэн! Үр дүн нь итгэмээргүй гайхалтай байсан тул би бүгдтэй хуваалцахаар шийдлээ!Энэхүү жорыг таны гал […]

Хөгшрөлтийн эсрэг Мелатонин гормон гэж юу вэ? Түүнийг хэрхэн тохируулах вэ? M e l a t ο n i n   нь бидний биеийн өдөр тутмын  х […]