Орц:
- Зуун настын навч: 1 навч
- Шүдний оо: шүдний сойз дээр бага зэрэг түрхэнэ
- Шампунь: 1 халбага
- Цайруулагч шингэн: 1 халбага
- Давс: 2 халбага
- Глицерин: 1 халбага
- Угаалгын нунтаг : 2 хоолны халбага.
Хэрэглээ:
- Зуун настын навчийг аваад шүүсийг нв шахаж авна.
- Энэхүү шүүсийг хөлөндөө арван минутын турш түрхээрэй.
- Бүлээн устай ваннд хөлөө дүрнэ.
- Хуучин шүдний сойздоо оо түрхэж, хуруугаа тойруулан үрж, хөлийн хумсаа сайтар цэвэрлэ.
- Халуун устай ваннд хоёр хоолны халбага давс хийнэ.
- Нэг халбага цайруулагч, нэг халбага шампунь нэмнэ.
- Нэг халбага глицерин нэмнэ.
- Нэг халбага устөрөгчийн хэт исэл нэмнэ .
- Угаалгын нунтаг хоёр халбага нэмээд бүх найрлагыг нь холиод уусмал хийнэ.
- Энэ уусмалд хөлөө 15 минут байлгана.
- Хөлөө сойзоор угаана.
- Дараа нь зөөлөн алчуураар арчиж хатаана .