Энэ ургамлын ашиг тусын талаар та мэдэх үү? Үүнийг кореандер, цилантро мөн хятад парслеу гэж нэрлэдэг нэг наст Apiaceae бүлгийн ургамал юм. Бөөр, элэг нь бидний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг хамгийн чухал эрхтэн гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч эдгээр эрхтнүүд хорт бодистой байнга харьцдаг тул цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр хэсгүүдэд хорт бодисууд хуримтлагдаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эдгээр эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг доголдуулахад хүргэдэг. Эдгээр эрхтнүүдийг гэмтээхгүй байх, үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд тогтмол цэвэрлэж байх нь чухал юм.
Та цилантро гэгддэг ид шидийн ургамлын талаар сонссон байх. Энэ өвс нь гайхалтай үнэртэй бөгөөд бөөр, элэг, нойр булчирхайтай холбоотой өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг олон эмийн шинж чанартай байдаг. Энэ өвс нь хоол боловсруулах системийг үр дүнтэй сайжруулж, бие махбодийг шим тэжээлээр хангадаг. Энэ нь В, Е, С, К витамин зэрэг витамин, эрдэс бодисын баялаг эх үүсвэр бөгөөд бидний идэж буй хүнсний хүчиллэг байдлыг зохицуулж, улмаар хоол тэжээлийн эрүүл мэндийн асуудлыг зохицуулахад тусалдаг. Килантрогийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус:
Элэгний үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ, Хүчтэй шээс хөөх эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг, Өтгөн хаталт, суулгалт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчилнэ, Бөөрний чулуу зэрэг бөөрний эмгэгийг эмчилнэ, Цусан дахь caxap-ийн түвшинг зохицуулна, Хоол боловсруулалтыг сайжруулна, Бие махбодоос илүүдэл өөх тосыг арилгана, Коньюнктивит үүсэхээс сэргийлнэ, Үрэвссэн шархыг эдгээхэд тусалдаг, Цилантро нь эрүүл мэндийн олон асуудлыг ямар ч гаж нөлөөгүйгээр эмчилдэг бөгөөд та салат болон хийсэн хоол болгондоо цилантро нэмж болно. Та зүгээр л жижиглэсэн цилантрог ямар ч хоолон дээр цацаж хэрэглэх юм бол хоолыг амттай болгох бөгөөд үүний хажуугаар эрүүл мэндэд тустай. Хоолны дэглэмдээ цилантро оруулах юм бол хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг мартаж болно.