Өдөрт дор хаяж 15 минут алхаж байх ёстой гэдгийг батлах шинжлэх ухааны 5 шалтгаан
Эр зориг гарган спорт зааланд явж эхэлснээ хэдхэн долоо хоногийн дараа эсвэл сарын дараа орхиж үзээгүй хүн ховор байх. Энэ нь маш олон шалтгаантай байж […]
Articles by admin
Чих таны эрүүл мэндийн талаар их зүйлийг хэлж өгнө. Анхаарлаа хандуулбал зохих 8 зүйл
Хэд хоногтоо чихээ цэвэрлэж байгаарай – бага байхад ариун цэвэр сахих үүднээс бидэнд суулгасан дадал зуршил. Чихний хулхи нь хамгаалах үүрэгтэйгээс гадна хүний эрүүл мэндийг […]
Нүдний хараа сайжруулах 10 арга. Нүдний шилэнд баяртай гэж хэлэх цаг болжээ
Хараа муудах – өнөө үед энгийн үзэгдэл болжээ. Би өөрөө ч хараагаараа гайхуулаад байх зүйлгүй, яагаад гэвэл би ойрын хараа муутай. Сургуульд байхад л анхны […]
Энэ навч бол Бурхны бэлэг: нойргүйдэл, цусны өндөр даралттай тэмцэж, цусан дахь сахарын өндөр хэмжээг багасгана
Зарим нэг ургамлыг үнэхээр ид шидтэй гэмээр, яагаад гэвэл бие махбодид мэдэгдэхүйц эерэг нөлөө үзүүлнэ. Байгаль дэлхий хүний эрүүл мэндэд хэрэгтэй гэсэн бүгдийг харамгүй бэлэглэж […]
Сармис ашиглан судас цэвэрлэх Төвд жор. Ой санамж сайжирч толгойн өвчин арилна
Зүрхний шигдээс, цус харвалт – энэ дэлхийн үхлийн шалтгааны 70%-ийг эзэлж байна. 10 хүн тутмын 7 нь цусны бөглөрөл эсвэл тархины цус харвалтаар өнгөрөх ажээ. […]
Гүйлгэлтийг зогсоохын тулд цагаан будааны шүүс уу
Олон зуун жилийн турш будааг зүгээр нэг хоол хүнс болгон ашиглаж ирсэнгүй, шим тэжээлийг нь ихээр ашиглаж иржээ. Нэмэлт хоол хүнс хэлбэрээр гүйлгэлт зогсоохын тулд […]
Хэрвээ та 30 гарсан бол судсаа зайлшгүй цэвэрлэх шаардлагатай
Дэлхий дээр жил бүр ойролцоогоор 7 сая хүн зүрх судасны өвчлөлөөр нас барж байна. Чухам энэ л өвчин дэлхийн нас баралтын шалтгааныг тэргүүлэх ажээ. Зүрхний […]
Химийн бодис уухаа больж үз! Нүдний харааг сайжруулах байгалийн гаралтай аргыг санал болгож байна
Нүдний өвчнөөр дэлхийн хүн амын 65% нь шаналдаг. Эрсдэлтэй бүлэгт зөвхөн тэтгэврийн насныхан ч орохгүй. Харааны асуудал улам залуужиж байгаа буюу бүр бага насны хүүхдүүдэд […]
Хүзүүний үе шохойжсон үед хийх дасгал. Эхний удаагаас эхлээд үр дүн мэдэгдэнэ
Хэрвээ таны хүзүү ихээр хөшдөг эсвэл хүзүүний остеохондроз буюу шохойжилт гэх онош тавьсан бол дараах дасгалыг өдөрт 2 удаа хийж заншаарай. 1. Эгц суугаад толгойгоо […]
Тулай өвчнөөс бүрмөсөн ангижрахад туслах энгийн жор
Тулай өвчнийг цэвэр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр анагааж болно. Маш энгийн, тулай өвчний шинж тэмдгийг ор мөргүй эмчилнэ. Үрэвслийн эсрэг эмтэй харьцуулахад үр дүн ихтэй. Орц: […]