Бие махбодийг цэвэрлэх энэхүү гайхамшигтай, үр дүнтэй жор нь танд зориулагдсан болно!
- Яаж бэлдэх вэ?
Орой нь таван халбага овъёосон дээр бага хэмжээний ус хийж, өглөө нь нэг халбага сүү, нэг халбага зөгийн бал, хулуу нэмнэ. Найрлагыг сайтар хольж, жигд хэмжээгээр жижиглэсэн цагаан гааны үндсийг нэмээд өглөөний цайны оронд хэрэглээрэй, өөр юу ч идэж болохгүй, та зөвхөн энгийн ус ууж болно. Энэ будаагаар өглөөний цайгаа удаан хугацаанд ууж болно. Энэхүү жор нь мацаг барих өдрүүдэд зайлшгүй шаардлагатай – хоолны дэглэмийн үндэс болдог. Үүнээс гадна шинэ, чанасан ногоо, ногоон цай хэрэглэх шаардлагатай.
Үндсэн хоолыг энэ найрлагаар дүүргэх ёстойг үндэслэн та өөрийн амтанд тулгуурлан мацаг барих өдрийн хоолны дэглэмийг хийж болно.
- Үр нөлөө:
Ходоод гэдэсний замд илүүдэл жин, ядаргааны эсрэг үр дүнгээ өгч таны биеийг төгс цэвэрлэнэ.