Month: August 2022

Элэг нь хүний биеийн хамгийн ихээр ажилладаг эрхтнүүдийн нэг бөгөөд тэрээр витамин, сахар, эрдэс бодисыг түлш болгохын тулд хадгалах, холестерины үйлдвэрлэлийг зохицуулах зэрэг 500 гаруй […]

Өвдөгний мөгөөрсийг анагаах байгалийн цэвэр гаралтай бодисыг танд танилцуулж байна. Таныг идэвхтэй хөдөлгөөн, урт удаан эрүүл амьдралаар амьдрахад тусална. Эрүүл хооллолт нь зөвхөн үе мөчинд […]

Хумсан дээрх цагаан толбо нь хумс болон угны завсар агаар орсноос болж үүсдэг. Ихэвчлэн дараах хүчин зүйлээс хамаарна: Хумсны уг гэмтэх Бөөрний дутагдал Мөөгөнцөр Удамшил […]

Амин дэм – хоол хүнсээр дамжуулан авах ёстой хүний биед нэн хэрэгтэй бодис. Амин дэм нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжинэ, таны бие махбодийн үйл […]

Бид анхаарал төдийлөн хандуулдаггүй бие махбодиос гарах 8 дуу чимээ. Анхаарах л хэрэгтэй! Үе мөчөөр шархирч дуугарах, гэдэс хоржигнох, чихээр шуугих – энэ бүгд дохио, […]

Арьсны загатнаа нь арьсны үрэвсэл буюу экземийн шинж тэмдэг бөгөөд харьцангуй түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Арьсны өвчтэй хүмүүсийн 20 гаруй хувь нь экземийн тодорхой үе […]

Энэтхэгчүүд яагаад “шингэн алт” хэмээн ихээр үнэлж байна вэ? Мэдэхгүй байна уу? Тэгвэл энэхүү нийтлэл танд хэрэгтэй юм байна. Бид ч бас шар тосыг эртнээс […]

1. Хушга Хушга судасны хана бэхжүүлж зүрх-судасны өвчлөлөөс хамгаалдаг, мөн чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлнэ. Хушганд агуулагдах полифенол нь хортой чөлөөт радикалтай урвалд ордог байна. Хушганд […]

Энэхүү дасгал цусан хангамжийг сайжруулна, сарын тэмдэг ирэх үеийн өвчлөлийг багасгана, тааз орчмын ясыг бэхжүүлж мөн савыг чангалдаг байна. Бэлхүүс болон бага таазны булчинг суллаж […]

Алхаа хүний сэтгэл зүйг илтгээд зогсохгүй эрүүл мэндийн асуудлыг ч илтгэнэ. Өгзгөө хаялан яваа бүсгүйг эмэгтэйлэг болохоороо ингэж явж байна гэж бодож байна уу? Үнэн […]