Хэрэв таны асуудал бол хэвлий дэх илүүдэл өөх юм бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно! Гоо сайхны ногоон шаврыг ашиглах нь олон судалгаанаас үзэхэд гэдэс дотрын таргалалтыг арилгах хүчтэй бөгөөд энэ нь хамгийн үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг бүтээхэд тусална. Гэхдээ энэ ногоон шавар яаж туслах вэ?
Ногоон шавар нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, биед ш и н г э н хуримтлагдахтай тэмцдэг. Ногоон шаврын өвөрмөц найрлага нь арьсны усны тэнцвэрийг сэргээдэг. Энэ нь арьсыг залуужуулж, чангалж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Ногоон шавар нь хамгийн эдгээгч гэж тооцогддог. Гоо сайхны салбарт энэ шаврыг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн бөгөөд энэ нь арьс арчилгааны шилдэг бүтээгдэхүүнүүдийн нэг хэвээр байна.
Үүнийг олон гоо сайхны бүтээгдэхүүний үндэс болгон ашиглаж болохоос гадна үзэсгэлэнт Клеопатрагийн эрин үед ч алдартай байсан ба анхилуун үнэрт т о с , ургамлын гаралтай ханд, чидун жимсний т о с болон бусад найрлагатай маск, компресс, боодол хэлбэрээр ашигладаг байжээ. Та жорыг мэдэхийг хүсэж байвал дараах жорыг уншина уу!
Найрлага:
- 1 халбага өнгөгүй желатин (будагч б о д и с, амт оруулагчгүй)
- 1 аяга халуун ус эсвэл сүү
- 100-150 грамм ногоон шавар
- 1 халбага маалинган т о с (олдохгүй бол та ямар ч ургамлын т о с хэрэглэж болно)
Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол желатиныг халуун ус эсвэл сүүнд уусгах явдал юм, та ямар ч сүү хэрэглэж болно. Дараа нь ногоон шавар нэмээд хольцыг 1 цаг исгэж байлгана. Үүний дараа хольцыг сайтар хольж, т о с нэмнэ. Одоо уг цөцгий хэрэглэхэд бэлэн боллоо. Ходоодон дээрээ түрхээд хүнсний хальсан уутаар боож өгнө.
Дараа нь том алчуур эсвэл нимгэн хөнжлөөр дулаалаарай. 40 минут байлгаад бүлээн усаар з а й л н а. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл долоо хоногт 2 удаа хий. Түүнчлэн, зөв хооллолт, биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай, мөн илүү их алхаарай. Ингээд танд аз жаргал, эрүүл энх, гоо сайхныг хүсэн ерөөе. Амжилт хүсье. Энэ нийтлэл таалагдсан бол илүү олон хүнд хүргээрэй.
