Month: October 2021

Харахад дажгүй бие хаатай бүсгүй хүртэл турах тухай бодолдоо автаж явдаг. Эмэгтэй хүн өөртөө сэтгэл хангалуун байх тун хэцүү. Үргэлж улам бүр өөрийгөө гоё сайхан […]

Үс бол эмэгтэй хүний хувьд хамгийн чухал зүйлсийн нэг. Үс ургахгүй, унаад л, салаалаад, гэмтээд ирэхэд ямар ч эмэгтэй хүнд хүндээр тусч, яах билээ хэмээн […]

Судасны хатуурал буюу атеросклероз гэдэг нь артерийн судасны хана хатуурч, уян чанараа алдан, хөндийнх нь хэмжээ нарийсахад хүргэдэг эмгэг. Ингэснээр цус чөлөөтэй урсах боломжгүй болдог. […]

Уушиг нь бидний биеийн хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эрхтнүүдийн нэг. Харин бид гадны нөлөө болоод өөрийн буруу зуршлаасаа болж, уушгиа бохирдуулж, үйл ажиллагааг нь алдагдуулж […]

Бид өөрсдийгөө зөв эсвэл буруу хийж байгааг ч мэдэлгүйгээр өдөр тутамдаа ямар нэгэн зүйлсийг хийж байдаг. Магадгүй зарим хүмүүс үүнд зөв эсвэл буруу гэж байхгүй […]

Самар болон үр нь уургийн томоохон эх үүсвэр билээ. Мөн энэ нь маш олон үр тариа, самар, буурцагт ургамал, үрээс олддог эрдэс фосфорын нэг төрлийн фитийн […]

Айл гэрт хивс байх нь халуун дулаан уур амьсгал төрүүлэхийн зэрэгцээ хүүхдүүд өнхөрч, тоглож байхад тухтай байдаг. Харин бохирдож, толбо тогтсон тохиолдолд энэ нь багагүй […]

Цус багадалт бол цусан дахь гемоглобины агууламж буурснаас үүсдэг. Гемоглобин гэдэг нь төмөр болон бусад зүйлсийг агуулсан цусны улаан эс. Хоол тэжээл дутагдсанаар, цусыг бий болгож буй […]

Бидний амьдралын хэмнэл биднээс үргэлж идэвхтэй байдлыг шаарддаг бөгөөд өдөр өнгөрөх тусам шинэ сорилттой нүүр тулгардаг. Харамсалтай нь зорилгодоо хүрэхийн тулд бидэнд асар их энерги […]

Нүд загатнах нь тав тухгүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна, ядаргаатай санагдуулдаг. Нүд загатнахыг тийм амар болиулах боломжгүй. Аз болоход энэ нөхцөл ноцтой асуудлаас болж үүсдэггүй. Ихэвчлэн […]